イライラしないママになる魔法の質問

毎日イライラする私。
そんな私が、嫌い

いうことを聞かない子どもにいつもイライラ。
そして、そんなイライラしている自分にもイライラ。

変わりたい.......そんなこと思っていませんか?

子供たちのこと大好きなのに、愛してるのに、
どうしてこんなにイライラしてしまうんだろう。
私って、ダメな母親だ

そんな風に自己嫌悪に感じてるママ、案外多いんです。

でもね、イライラすることは、悪いことではないんですよ

いけないのは、そのイライラを引きずってしまうこと。

イライラしたっていい!だって、それも一つの感情だから

「イライラ」を自分の思うように手放せる人になれたら、それでいいんですよ

・そんなイライラを手放す方法を体験する
・自分の感情をコントロールする方法を学べる

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イライラママ

こんな方におススメです

・イライラばかりしている自分に自己嫌悪している方
・イライラをどうにかしたいと思っている方
・子どもとの関係を良くしたい方

スケジュール

日 時 2019年11月15日金曜日 19時から
場 所 津山市椿高下117 ひととば津山
参加費 500円
参加したいけど日程が合わない方はLINEから問合せ下さい。
土日開催も検討します。

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